Livro de Receitas da Lê
Acompanhamentos
Suflê de Brócolis Light ⭐
Qualquer um que já fez um suflê na vida sabe...
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Papilote de Cogumelos ⭐
Pra quem é chegado em um queijo, essa receita de...
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Fritoxido ⭐
Quando vi, tinha nascido o #Fritoxido, uma mistura de #OvoFrito...
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Caponata de Berinjela ⭐
Aquela entradinha clássica, deliciosa e econômica pra ter sempre por...
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Bolinho de Arroz 7 Grãos Fit ⭐
Usei a experiência em ver os bolinhos de arroz tradicionais preparados pela Mamuska e...
Continue lendoAperitivos
Caponata de Berinjela ⭐
Aquela entradinha clássica, deliciosa e econômica pra ter sempre por...
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Bolinho de Arroz 7 Grãos Fit ⭐
Usei a experiência em ver os bolinhos de arroz tradicionais preparados pela Mamuska e...
Continue lendoBolos
Pamonha de forno ⭐
Eu preciso fazer uma introdução pra dizer o quanto eu,...
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Muffin de Laranja ⭐
Tá de boa aí na #quarentena sem ter o que fazer e...
Continue lendoCarnes
Filet Mignon Suíno com queijo e bacon ao molho madeira ⭐
Visita especial merece um prato especial. E essa carne com...
Continue lendoDrinks
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Entradas
Caponata de Berinjela ⭐
Aquela entradinha clássica, deliciosa e econômica pra ter sempre por...
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Bolinho de Arroz 7 Grãos Fit ⭐
Usei a experiência em ver os bolinhos de arroz tradicionais preparados pela Mamuska e...
Continue lendoMassas
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Pães e Lanches
Sanduíche de Queijo Grelhado ⭐
Pra quem é chegado em um queijo, essa receita de...
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Pãozinho saudável sem glúten ⭐
Um jeito gostoso de fugir do pão gordinho com uma...
Continue lendoPeixes e Frutos do Mar
Salmão com molho de alcaparras
Hummmm…. Ingredientes– 200 g de filé de salmão– 1 dente...
Continue lendoRisotos
Risotto de Quinoa com Tomate
Cada porção tem aproximadamente 230 calorias, e pode ser servida...
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Risotinho de Tomate Cereja e Vinho Tinto ⭐
Um risoto fácil, rápido e sem complicação pra deixar o...
Continue lendoSaladas
Salada Tropical da Lê ⭐
Nunca fui fã de salada…. Minha mãe uma vez me...
Continue lendoSobremeses
Sorvete saudável (e com versão proteica também!) ⭐
Os fãs de sorvete vão amar essa receita de sorvete...
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Snickers Ice Cream Bites ⭐
Um delicioso pestisco para matar aquela vontade de um docinho...
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Pamonha de forno ⭐
Eu preciso fazer uma introdução pra dizer o quanto eu,...
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Muffin de Laranja ⭐
Tá de boa aí na #quarentena sem ter o que fazer e...
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Brownie de Banana e Pasta de Amendoim ⭐
Uma receita nutritiva e saborosa para quando bate aquela vontade...
Continue lendoSopas
Sopa de tomate ⭐
Eu curto uma sopinha de tomate, hein…. Pra quem tinha...
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Caldo de mandioquinha com cogumelos ⭐
Hoje teve #caldo de #mandioquinha com #cogumelos pra afastar o frio 😋🥶🍄 Mais fácil que macarrão...
Continue lendoSucos e Vitaminas
Vitamina Verde adaptada ⭐
Pausa no meio do dia corridaaaaço pra falar dessa Vitamina...
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