Perfeito para quando bate aquela vontade de um bolo gostoso e ainda aprovado pelo nutri!
Morar sozinha implica que bolo de caneca, em geral, são os mais práticos. Primeiro pra não ficar sobrando aquele monte ou você acabar comendo demais. Segundo que acabam sendo até mais rápidos para matar a vontade rápida de um docinho um dia ou outro.
E quando encontrei essa receita fit de bolo de doce de leite na air fryer, já quis logo ver se valia a pena. E olha: vale muuuuuuito!
Opção perfeita para matar a vontade de um bolo que abraça a gente, feito com ingredientes fit sem parecer fit. E ainda é uma gordice aprovada pelo nutri. Só faz! É sucesso demais.
Receita: Bolo de doce de leite sem açúcar
Ingredientes:
- Para o bolo
- 1 ovo
- 120ml leite desnatado
- 15g doce de leite sem açúcar (usei com mesmo)
- 5 cls de farinha de aveia
- 1cls do da sua preferência (usei zero cal normal)
- 1 colher de chá de fermento em pó
- Para a cobertura
- 20g doce de leite sem açúcar (usei com mesmo)
- 20ml de leite desnatado
Preparo:
- Misture todos os ingredientes e bata com um mixer manual mesmo.
- Eu untei a travessinha com desmoldante spray porque queria transferir para outra vasilha depois.
- Despeje na travessa untada e se quiser dar um tchan, coloca umas bolinhas de doce de leite junto espalhadas. Vai ficar incrível!
- ⏰ Air fryer por 20 minutos a 200° (coloquei uns 185° e deu certo)
- Vídeo da receita original aqui com o modo de preparo.
A foto tá horrível, mas é porque a gota de doce de leite ferveu. Mas o sabor tá incrível!
